こんにちは。ブログ担当のHです。😊

ＮＤＣではクラブ活動を通じて様々なトレーニングやイベントを開催しております！

今回はNDCでも取り入れてみたいビジョントレーニングについてご紹介します。

 

ビジョントレーニングとは…視覚機能を向上させるためのトレーニングです。視覚機能には、視力、視野、眼球運動、色覚、立体視など、さまざまな要素があります。ビジョントレーニングでは、これらの要素を鍛えることで、よりよく見えるようにします。

 

ビジョントレーニングの目的

眼球運動をスムーズにする

眼精疲労を軽減する

集中力を高める

他にも目的は沢山あります。

 

ビジョントレーニングの効果

ビジョントレーニングの効果は、個人差があります。しかし、多くの場合、トレーニングを続けることで、以下の効果が期待できます。

眼球運動のスムーズ化

色覚や立体視の向上

眼精疲労の軽減

集中力の向上

 

ビジョントレーニングの注意点

ビジョントレーニングを行う際には、以下の点に注意が必要です。

無理をしない

正しい方法で行う

定期的に休憩をとる

無理をすると、かえって視力を悪化させてしまう可能性があります。また、正しい方法で行うことで、効果を最大限に引き出すことができます。定期的に休憩をとることで、眼精疲労を予防することができます。

 

皆さんも無理のない範囲で挑戦してみてはいかがでしょうか？

 

 

 

【見学・体験のご案内】

「成田デジタルキャリア」（就労継続支援B型事業所）では、パソコンを使った業務に特化し、データ入力・加工、スキャニング、SNS（インスタグラムやX・旧ツイッター）・ホームページ運用などのお仕事をさせて頂いています。
幅広いお仕事を受注することで、利用者皆さまの個々の特性を踏まえながら役割分担・指導することで、やりがいを持って取り組んで頂いております。この仲間をどんどん増やし、皆さんの「経済的自立」を目指して、月間工賃を高めながら成長して頂きたいと思います。ぜひ一度、成田デジタルキャリアをご見学ください。皆様のお越しをお待ちしております。

成田デジタルキャリアにて現在行っている業務内容は10種以上。

〇はがきの作成（メンテンナンス、異動・退職、私信など）

〇アンケート入力

〇クチコミ入力

〇カラーシミレーション

〇名刺入力

〇請求書データの入力

〇会社案内資料作成

〇領収書印字

〇書類のスキャン

〇SNSの更新作業

などなど

スタッフさんのスキルに応じて、業務内容を細分化し担当して頂いております。

業務は手順書を元に進めていくので初めてのかたでも安心して作業を行う事ができます。

随時、JR成田駅から徒歩１分の場所にあるオフィスにて

精神・知的障がい者の皆様、支援機関の皆様の見学・体験を実施しています。

事業所内では、感染症対策や衛生管理を十分に行った上で

ご来訪者の皆様をお迎えしております。

ご来訪時には、マスクの着用及び手洗い・うがい・手指アルコール消毒を

お願いすると存じますが、ご理解のほど何卒宜しくお願い申し上げます。

 

 

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成田デジタルキャリア（千葉県指定 就労継続支援B型事業所 事業所番号1214300525）

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