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2024年9月20日 / 最終更新日時 : 2024年9月20日 綿貫 お知らせ 秋の味覚、美活ごはん!成田デジタルキャリア 就労支援ログ 食欲の秋!心も体も満たして自律神経を整えよう! こんにちは!ブログ担当のHです☺ 季節も秋に移り変わり、やっと涼しくなりましたが、心と体調の変化に戸惑う方もいらっしゃるのではないでしょうか? 涼しくなり秋の […]
2024年9月13日 / 最終更新日時 : 2024年9月13日 綿貫 お知らせ 腸内環境を整えて免疫力アップ!成田デジタルキャリア 就労支援ログ 腸内環境を整えて免疫力アップ! こんにちは!ブログ担当のHです☺ 今回のテーマは腸内環境改善です! 夏の疲れが少し残っているこの季節に腸内環境を整え体も冬支度をしていきましょう💡 腸内環境が整 […]
2024年9月9日 / 最終更新日時 : 2024年9月9日 綿貫 お知らせ 夏から秋への季節の変わり目、メンタルを整えるためのクールな戦略 成田デジタルキャリア 就労支援ログ 夏から秋にかけてのメンタル不調整え方 こんにちは!ブログ担当のHです☺ 台風の影響がどのくらいなのか心配な日が続きますね。 皆さん、くれぐれも無理せずに行動していきましょう。 前回は台風の影響 […]