ビジョントレーニング

 

ビジョントレーニングとは、両眼の動きを改善させ、より良く機能させるためのトレーニング方法です。

総合的な眼の機能向上によって、生活や学習上の問題の改善やスポーツのスキルアップなどを目的としたもの。

 

 

こんなお悩みありませんか？

・数字や文字の見落としが多く、間違いに気づかない。

・車の運転でよくぶつけてしまう。

・書類の整理が苦手で、部屋の片づけも思うように進まない。

・パソコン作業や読書で眼精疲労を感じやすく、頭痛になる。

・子供とのキャッチボールがうまくできない

・料理や手芸など細かい作業が苦手

・スケジュール管理が苦手

・仕事で微妙なニュアンスの指示が読み取れない

 

これらのお悩み、実は「眼」が原因かもしれません。

眼といっても、いわゆる視力の事ではありません。

眼の持つさまざまな機能、「視機能」を意味しています。

 

視機能とは

対象を正確に捉え、それに伴う身体動作を正確に脳から手足に伝える力

 

そこで、ビジョントレーニング

トレーニングを続けることで改善が十分可能。

 

ということでビジョントレーニングを取り入れていこうと思います。

今回は１回目ということでクラブ活動にて実施。

 

トレーニング①

跳飛性眼球運動（サッケード）

見たいものや探し物を見つけるトレーニング

ブロックストリングス

毛糸に目印をつけ、順に焦点を合せていく

 

トレーニング➁

追従性眼球運動（パスート）

動いているものを見るトレーニング

複雑な図形の線をなぞる。

 

 

トレーニング③

眼と体のチームワーク運動

見て・考えて・動く　流れを正しく行うトレーニング

お手玉を両手で同じ高さに投げ上げて、同じ高さでキャッチする

 

3種類のトレーニングを実施しました。

一日５分程度。継続しておこなえると良いですね。

 

【見学・体験のご案内】

成田デジタルキャリアでは自立した生活を実現したい障害をお持ちの方に対して一般就労に向けた 

IT・ 事務系業務、パソコン作業に特化しており、工賃を稼ぎながら働くことの楽しみ

企業実習（インター ンシップ）を見据えた仕事を取り入れています。

 

 

随時、JR成田駅から徒歩１分の場所にあるオフィスにて

精神・知的障がい者の皆様、支援機関の皆様の見学・体験を実施しています。

事業所内では、感染症対策や衛生管理を十分に行った上で

ご来訪者の皆様をお迎えしております。

ご来訪時には、マスクの着用及び手洗い・うがい・手指アルコール消毒を

お願いすると存じますが、ご理解のほど何卒宜しくお願い申し上げます。

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成田デジタルキャリア（千葉県指定 就労継続支援B型事業所 事業所番号1214300525）

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