皆さんこんにちは！ブログ担当のHです☺ 今回は3/29日に開催したクラブ活動の様子をご紹介しようと思います♪   晴れていれば近隣の公園へ散歩に行きバトミントンやだるまさんがころんだを楽しむ予定でしたが、この日 […]

朝は、脳が最も活性化し、集中力が高まっている時間帯です。 そのため、仕事や勉強、読書など、集中力を必要とする活動を朝に行うと、効率的に進めることができます。 また、朝日を浴びると体内時計がリセットされ、夜の睡眠が深くなる […]

気圧の変化に対応するには 気圧の変化は、頭痛、めまい、倦怠感など、さまざまな体調不良を引き起こす可能性があります。気圧の変化は、耳の奥にある内耳と呼ばれる部分に影響を与えるためです。内耳は、平衡感覚と聴覚を司っています。 […]

こんにちは！NDCブログ担当のHです！☺ 今回は前回の体内時計⏰に続き生活リズムや自律神経の不調についてお伝えしていこうと 思います。 季節の変わり目になると体調、メンタルともに不調になる方が非常に多くなります。😰 何故 […]

こんにちは！NDCブログ担当のHです😊 今回は季節の変わり目ということもあり、心身ともに不調になる方が増えているので 不調になり、つらい思いをされている方へ少しでも参考にしてほしいということで、 体内時計に注目してみまし […]

皆さんこんにちは！ブログ担当のHです。 今回は引きこもりについてご紹介します🌸 外に安心できる場所が作れずに苦しんでいる方が大勢います。 近年、ひきこもり問題は社会問題として注目されています。 内閣府調査によると、202 […]

こんにちは。ブログ担当のHです。😊 ＮＤＣではクラブ活動を通じて様々なトレーニングやイベントを開催しております！ 今回はNDCでも取り入れてみたいビジョントレーニングについてご紹介します。   ビジョントレーニ […]

こんにちは！ブログ担当のHです。 NDCではパソコン作業がメインですが、時々、建築業界ならではのお仕事をいただく ことがありあす。😊 その中に幣束作成のお仕事があります。   幣束って何？とあまり聞きなれない言 […]

謹んで新年のお喜び申し上げます。 旧年中は、弊社に格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。 本年もさらに一層のサービス向上に努め、皆様に安心のサービスをご提供できるよう、業務に励みたいと思います。 どうぞ、変わらぬご愛 […]

  年末最終日にみんなでおでん🍢を食べました。 みんなで食べると美味しいですね🎵デザートは別腹だったようです😋 腹ごしらえをした後は「振返り＆来年の目標」を立て個々に発表をしました。 みんなとても緊張をしていま […]